Eye movement desensitisation and reprocessing (EMDR) werd in 1989 door de Amerikaanse psychologe Francine Shapiro geïntroduceerd als een snelle en effectieve behandelingsmethode bij posttraumatische stress-stoornissen (PTSS). Vrij vertaald betekend EMDR: Iemand door oogbewegingen ongevoelig maken voor heftige emoties (trauma’s).
EMDR is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende gebeurtenis, zoals een ongeval, seksueel geweld, of een geweldsdelict. Het is een therapie die je met oogbewegingen van nare gevoelens afhelpt. EMDR wordt al jaren toegepast bij PTSS (Post Traumatisch Stress Syndroom). Steeds meer onderzoek naar de effecten van EMDR toont aan dat het ook inzetbaar is en adequaat helpt bij behandelingen bij verslaving, eetstoornis, rouwverwerking, of liefdesverdriet.
Onderbouwing voor EMDR
Er is inmiddels een stevige wetenschappelijke onderbouwing voor de werkzaamheid van EMDR bij de behandeling van PTSS. Op dit moment is EMDR de meest geëvalueerde therapie op het gebied van trauma’s. Na reeds 3 tot 4 sessies is 80% van de cliënten weer instaat om de normale bezigheden te verrichten. De emotionele ladingen die gekoppeld waren aan het trauma konden zij nauwelijks tot niet meer oproepen. Ook in Nederland maken niet alleen eerstelijns Trauma Psychologen, steeds vaker gebruik van EMDR, maar ook sommige kindercoaches, therapeuten, life- en mentalcoaches, hypnotherapeuten, enz. zetten het veelvuldig en met succes, in. Naast het behandelen van enkelvoudige en meervoudige trauma’s wordt EMDR inmiddels veel breder ingezet.
Herbeleving nare ervaringen
PTSS
Stress
Piekeren
Nachtmerries
Schaamte angst/paniek
Vermijdingsgedrag
Schuld
Slaapproblemen
Verhoogde waakzaamheid
Depressies
Slecht zelfbeeld
EMDR is bewezen geschikt voor cliënten die een trauma hebben ervaren dat hun dagelijks functioneren hindert.
Adri is een warme, toegankelijke vrouw die ook down to earth is. Ik voelde mij welkom, gezien en gehoord. Sessies met Adri hebben mij altijd iets gebracht waarmee ik weer verder kon. Ze past verschillende methodieken toe en stemt deze af op hoe je een sessie binnenkomt, en hoe het op dat moment met je gaat. Ik heb dat als heel prettig ervaren. Ik heb o.a. EMDR, hypnotherapie en gestallttherapie mogen ervaren. Daarnaast een sessie klankschalen en familieopstellingen bijgewoond. Een bijzondere ervaring. Door mijn behandeling bij Adri sta ik nu anders en bewuster in het leven.
Donderdag 3 oktober heb ik een prachtige opstelling mee mogen maken. Ik MOCHT representant zijn in twee prachtige opstellingen met boeiende thema's. Adri begeleidde met aandacht, respect en liefde. Alles mocht er zijn. Daar ik als enige man aanwezig was, wat vaak gebeurd, wordt ik bijna altijd als vader opgesteld. Nu twee keer niet. Dat was heel fijn in deze mooie groep.
Adri is zo'n fijne, warme en toegankelijke vrouw.Ik heb me vanaf het allereerste moment thuis gevoeld. Voelde me gehoord en vooral begrepen.Ik was toen ik bij Adri kwam, opgebrand, boos, verdrietig en ik was mezelf onderweg in mijn leven verloren.Maar nu, na een paar maanden, sta ik er weer.Ik heb er hard voor gewerkt, maar met de steun van Adri ben ik er wel gekomen.Ik lach weer, maar dan echt!Een investering voor de rest van mijn leven!
Adri weet goed tot de kern door te dringen en stuurt je met de verschillende therapieën die ze aanbiedt de juiste richting in om aan de slag te gaan. Ze heeft mij erg geholpen om dingen van vroeger los te laten en daardoor rustiger en meer als mezelf door het leven te gaan!
Adri is een warme, veelzijdige en toegankelijke vrouw. Ik voelde me gehoord en begrepen. Wat ik ook heel prettig vind is dat Adri je met verschillende behandelmethoden kan helpen. Adri heeft mij goed en fijn geholpen!
Superfijn persoon die rust uitstraalt, en goed is in haar vak.Omdat Adri veel verschillende opleidingen heeft gevolgd is er altijd wel iets in haar aanbod waarmee ze je kan helpen.Ik beveel deze praktijk dan ook zeker aan!
Adri heeft een hele persoonlijke benadering en voelt zich erg betrokken bij je. Door haar brede scholing kan ze op diverse manieren helpen.Zeker een aanrader !!
Ik heb bij Adri een EMDR-traject gevolgd waar ik van onderste boven ben. Waar ik dacht te weten hoe mijn angst was ontstaan, bleek de basis van mijn angst toch een diepere lading te hebben. Ben blij dat ik voor EMDR naar Adri ben gegaan, want met haar brede achtergrond geloof ik erin dat zij juist hierdoor in staat was om naar een diepere laag te gaan.Dankjewel!Marian.
